Я - капитан! акции недели
+7 (495) 980 21 21
+7 (495) 232 31 13
Ваш консультант
задайте вопрос

CHIVA SOM - СПА ПАКЕТЫ ПО ДЕТОКСУ, СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ОМОЛОЖЕНИЮ

8 дней / 7 ночей

Таиланд

Даты заездов

ежедневно

Описание тура/программы

Уникальность Chiva Som заключается прежде всего в эксклюзивных программах, направленных на очищение и восстановление организма.                                                                                                   
Курорт Chiva Som предлагает 2 варианта программ - ‘Retreat’ и ‘Cash credit’                       

“Retreat” –  программы, состоящие из фиксированного набора процедур. Данный вид программ подходит для гостей, у которых есть цели, соответствующие определенным программам (например, похудание или детокс).                                                                           
“Cash Credit” – подходит для гостей, которые любят комбинировать процедуры на свое усмотрение, предпочитая более гибкие программы.   

ПРОГРАММА  “RETREAT”                                                       
Это фиксированные процедуры согласно выбранной программе (каждая программа рассчитана на определенное количество ночей):                                                   
"Знакомство с Chiva Som", "Физическое восстановление", "SPA уход", "Йога для жизни", "Искусство очищения",  "Фитнес", "Внутренняя гармония", "Натуральное оздоровление", "Управление весом", "Вечная молодость".                                                                       
Подробное описание программ вы можете найти ниже.                                                                       
Гости могут выбрать программу заранее или по прибытию на консультации со специалистом курорта. Изменить выбранную заранее программу можно только в первый день пребывания в Chiva Som.

                                                                                                         
Программа Retreat включает:
                             
• Индивидуальная консультация велнес - специалиста (60 минут)
• 3-разовое СПА питание (начиная с ужина в день заселения
• 1 массаж на выбор ежедневно – тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий массаж или массаж ног (50 минут).
• Ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)
•  Возможность неограниченного посещения парной, сауны и джакузи
• Дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога по желанию
• Процедуры согласно выбранной программе.
           

 

ЗНАКОМСТВО С CHIVA SOM

Вы впервые в отеле Chiva Som? Находитесь в поисках чего-то нового и неповторимого, необъятных возможностей для улучшения вашего здоровья? В таком случае оздоровительная программа «Знакомство с Chiva-Som» - идеальный выбор. Программа предоставляет широкий выбор оздоровительных СПА и массажных процедур. Как только вы прибудете в отель, личный куратор по оздоровлению подберёт для вас идеальную программу отдыха и оздоровления.

Попробуйте что-то новое, возможно именно сейчас самое время отдохнуть, восстановить организм с помощью сеансов физиотерапии, придать телу идеальные формы с помощью уникальных фитнесс программ. Может быть вы даже захотите попробовать нашу комплексную терапию, омолаживающую душу и тело. Для тех, кто никак не может определиться с выбором, это идеальная программа, где можно попробовать все и выбрать, что именно вам больше всего по душе.

Программа «Знакомство с Chiva Som» включает:

·         ежедневные фитнесс программы (8 программ ежедневно)

·         неограниченное количество водных оздоровительных процедур (паровые бани, сауна и джакузи)

·         индивидуальную консультацию специалиста (45 минут)

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина первого дня)

·         сеанс массажа в течение дня на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, оздоровительный массаж, придающий сил или расслабляющий массаж для ног)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

Дополнительно:                                                              

*программа 7 ночей: 2 СПА Классик, 3 СПА Делюкс процедуры, 2 физиотерапии Делюкс, 1 фитнес класс, 2 фитнес Делюкс, 1 Холистик Делюкс

*программа 10 ночей: 2 СПА Классик, 3 СПА Делюкс процедуры, 1 СПА Премиум процедура, 2 физиотерапии Класик, 2 физиотерапии Делюкс, 1 физиотерапия Премиум, 1 фитнес класс, 2 фитнес Делюкс, 1 Холистик Делюкс

*программа 14 ночей: 4 СПА Классик, 3 СПА Делюкс программы, 2 СПА Премиум программы, 2 физиотерапии Класик, 2 физиотерапии Делюкс, 1 физиотерапия Премиум, 2 фитнес класса, 2 фитнес класса Делюкс, 1 фитнес класс Премиум, 1 Холистик Делюкс, 1 Холистик Премиум           

 
 

СПА Классик

СПА Делюкс

СПА Премиум

СПА скраб терапия (25 мин)

сеанс гидротерапии на выбор

точечные массаж головы (25 мин)

маникюр

полировка и покрытие ногтей лаком (ноги, руки)

педикюр

мытье головы и укладка

глубокий массаж рук

ускоренная субдермальная терапия

маска для тела с алое

ускоренная терапия по подтяжке тела

обертывание с маслом папайи

точечный массаж ног

омолаживающий массаж глаз

процедура стимулирующая рост волос

глубокое очищение области спины

СПА обертывание в тепловой кокон

СПА процедура для лица

абьянга (аюрведический массаж)

мануально лимфотический дренаж (80мин)

обертывание с морской глиной

фирменный массаж Chiva-Som

массаж «Пять элементов»

аюрведическая процедура

 

Физиотерапия Классик: (25 мин)

Физиотерапия Делюкс:

Физиотерапия Премиум:

Физиотерапия

Массаж глубоких тканей

Кранио-массаж мягких тканей

Кислородный комплекс для тела

Гирокинезис и гиротоник (фитнес, совмещающий йогу, пилатес, растяжку и пр.)

Кинестическая оценка

Восстанавливающие упражнения

Терапия для расслабления мышц и суставов

Расслабление лицевых мышц

Упражнения для улучшения работы динамики сердца

Физиотерапия (50 мин)

Антистрессовая терапия (80 мин)

Баланс тела (80 мин)

Массаж глубоких тканей (50 мин)

Массаж мягких тканей (50 мин)

Массаж спины, шеи и плеч (50 мин)

 

Фитнес Классик: (25 мин)

Фитнес Делюкс:

Фитнес Премиум:

Супер растяжка

Анализ строения тела

Тестирование скорости и метаболических процессов организма

Пилаетс 

Персональная тренировка

Тайский бокс

Кинезис

Оценка состояния здоровья и физической подготовки

Спортивное ориентирование

Йога

Тренировка на петлях TRX

Аква терапия (Ватсу)

Спортивное ориентирование     

Силовая тренировка на все группы мышц

Три дополнительных занятия  Perfect Fitness

 

Холистк Делюкс

Холистик Премиум

Даосский массаж внутренних органов

Расслабляющий точечный массаж

Аюрведический массаж головы, шеи и плеч

Точечный массаж Ми-Энг

Вакуум терапия (банки)

Баланс чакр

Иридодиагностика

Консультация по натуропатической диете

Консультация по здоровому питанию

Психонейроиммунология

Анализ крови

 


ФИЗИЧЕСКОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Нам всем хочется, чтобы организм и мышцы работали каждый день как часы, независимо от возраста. Но, когда вы ведёте активный образ жизни, занимаетесь спортом, посещаете тренажёрный зал, наши суставы и мышцы изнашиваются и становятся менее эластичными и подвижными.

Индивидуальная программа «Физическое восстановление» разработана таким образом, что поможет восстановить все физические возможности организма. Команда специалистов Chiva-Som выделила три специфические области, влияющие на повседневную жизнедеятельность организма.

 

·         Лечение боли – оздоровительная программа, помогающая восстановить потери организма, и ослабить боль в мышцах и суставах.

·         Восстановление баланса -  с помощью восстановительных массажей и упражнений для мышц вы сможете вернуть прежние силы и энергию вашему организму.

·         Повышение жизненного тонуса – эта программа поможет повысить жизнеспособность организма, иммунитет от болезней, защиту от получения спортивных травм и растяжений.

Каждая программа начинается с осмотра общего состояния организма физиотерапевтами и получением дальнейших рекомендаций по выбору подходящей программы.

Программа «Физическое восстановление» включает:

·         индивидуальную консультацию специалиста

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

Дополнительно:

   
   

Программа на 7 ночей

Программа на 10 ночей

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

4 сеанса восстановительных  упражнений (50 мин) * ;

2 сеанса физиотерапии (25 мин) ** ;

1 общий сенсорно-кинестетический анализ;

1 восточный массаж головы;

1 антистрессовая терапия (80 мин) *** ;

1 массаж глубоких тканей (50 мин) **** .

 

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

5 сеансов восстановительных  упражнений (50 мин) * ;

3 сеанса физиотерапии (25 мин) ** ;

1 общий сенсорно-кинестетический анализ;

1 восточный массаж головы;

1 антистрессовая терапия (80 мин) *** ;

1 массаж глубоких тканей (50 мин) **** ;

сеанс баланса тела;

2 тренировки на супер растяжение (25 мин).

 

Программа на 14 ночей

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som  массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

6 сеансов восстановительных  упражнений (50 мин) * ;

4 сеанса физиотерапии (25 мин) ** ;

1 общий сенсорно-кинестетический анализ;

 

2 сеанса восточного массажа головы;

1 антистрессовую терапию (80 мин) *** ;

2 сеанса массажа глубоких тканей (50 мин) **** ;

cеанс бальнеотерапии (лечение минеральными водами);

3 тренировки на супер растяжение (25 мин);

сеанс аювердического оздоровления Васти.

 

 

* Восстановительные упражнения можно изменить на  кислородный баланс, стабилизацию сердечной динамики, гиротоник, гирокинезис, терапию для расслабления мышц и суставов или терапию для улучшения метаболических процессов организма.

**  Физиотерапию можно заменить массажем глубоких тканей, Кранио массаж мягких тканей.

*** Антистрессовую терапию можно изменить на сенсорную интеграцию.

**** Массаж глубоких тканей можно заменить массажем спины, шеи и плеч

СПА УХОД

Вы считаете, что пришло время побаловать себя? Расслабиться в неге СПА процедур в подходящей обстановке, где все внимание сконцентрировано на том, чтобы доставить вам незабываемое наслаждение от массажа. Каждое утро будет начинаться с массажа, продолжаться и заканчиваться им, дав расслабиться всему вашему телу от макушки до кончиков пальцев ног. Эта программа поистине создана для любителей СПА. Для каждой СПА процедуры парфюмеры и фармацевты Chiva-Som создали уникальные косметические средства на натуральной основе, отвечающие всем стандартам роскоши, качества и эффективности.  При двухнедельном проживании на нашем курорте мы предоставим программы, которые помогут телу и духу находиться в безупречной гармонии с собой и окружающим миром.Эта программа восстановления, обновления и расслабления - прекрасный подарок для себя и любимых людей.

 

Программа «СПА-уход» включает:

·         индивидуальную консультацию специалиста

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

 

   
   

Программа на 7 дней дополнительно включает:

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

консультацию СПА визажиста;

СПА для лица (70 мин) * ;

Chiva Som  термальное обёртывание в кокон ** ;

педикюр;

глубокий массаж рук;

процедуру, стимулирующую рост волос;

сеанс аюрверды;

сеанс глубокого очищения зоны спины;

терапию Джетлаг;

корректирующий массаж;

восточный массаж ног.

 

размещение в номере выбранной категории;

консультацию СПА визажиста;

СПА для лица (70 мин) * ;

Chiva Som термальное обёртывание в кокон ** ;

педикюр;

глубокий массаж рук;

процедуру, стимулирующую рост волос *** ;

сеанс аюрверды;

сеанс глубокого очищения зоны спины;

терапию Джетлаг;

корректирующий массаж;

восточный массаж ног;

вакуумный массаж;

восточно-индийский массаж;

маникюр.

 

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

консультацию СПА визажиста;

СПА для лица (70 мин) * ;

Chiva Som термальное обёртывание в кокон ** ;

педикюр;

глубокий массаж рук;

процедуру, стимулирующую рост волос *** ;

сеанс аюрверды;

сеанс глубокого очищения зоны спины;

 

терапию Джетлаг;

корректирующий массаж;

восточный массаж ног;

вакуумный массаж;

восточно-индийский массаж;

маникюр;

гидротерапию;

широдьяра;

холистик процедуру ***.

 

 

* В качестве СПА для лица можно выбрать: Civa Som Райское СПА для лица, сыворотка с клеточным комплексом для чувствительной кожи, восстановление баланса кожи лица и омолаживающие СПА средства для лица.

** Термальное обёртывание в кокон: очищающий, омолаживающий и традиционный Сиам кокон на выбор

Гидротерапия: Боди Джет Билтз, Детокс -  Бальнеотерапия, Водная терапия или восстановительная Бальнеотерапия на выбор.

 *** Холистик терапия: на выбор - Чи Ней Цанг, Реэка, Широбьянга и акупунктурная релаксация.

 

ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ

Правильные занятия йогой помогут омолодить тело, успокоить сознание, очистить дух и достичь просветления в познании внутреннего мира и окружающей вселенной.  Отель Chiva Som предлагает ежедневные групповые занятия йогой и индивидуальные занятия с тренером. Инструкторы по йоге обучат вас не только базовым аспектам йоги, но и посвятят в секреты медитации, Праньямы, расскажут и помогут обучиться аюрведическим техникам самоочищения.

Насладитесь разнообразием стилей Хатха йога, Винаса, Аштанга, или Лиенгар йога. Инструкторы предложат индивидуальную программу для разработки слабых зон и поддержания тела в тонусе. Что ещё более важно, вы обретёте вдохновение, жизненную энергию и силы на всю оставшуюся жизнь.

Независимо от возраста, образования, физической подготовки или медицинской карты, специалисты подберут индивидуальные программы для целостного обновления организма. Занятия йогой станут орудием самосовершенствования и оздоровления во всех аспектах повседневной жизни, обеспечивая долгое и жизнеутверждающее преобразование.

 

Программа «Йога для жизни» включает:

·         индивидуальную консультацию специалиста;

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения);

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию);

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно);

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи.

 

Программа на 3 ночи дополнительно включает:

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

3 сеанса массажа на выбор (Chiva Som, Тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 занятия йоги * ;

1 сеанс медитации ** ;

1 сеанс цветочной терапии.

размещение в номере выбранной категории;

5 сеансов массажа на выбор (Chiva Som, тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

4 занятия йоги * ;

2 занятия медитацией ** ;

1 сеанс цветочной терапии;

1 джала нети.

 

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (Chiva Som, тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

6 занятий йоги * ;

2 занятия медитацией ** ;

1 сеанс цветочной терапии;

1 джала нети.

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (Chiva Som, тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

8 занятий йоги *;

3 занятия медитацией ** ;

1 сеанс цветочной терапии;

1 джала нети;

1 абьянга.

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (Chiva Som, тайский, бодрящий, или расслабляющий массаж ног);

11 занятий йоги * ;

3занятия медитацией ** ;

1 сеанс цветочной терапии;

1 джала нети;

1 абьянга;

1 глубокий массаж мягких тканей (50 мин) *** .

 

* Курсы йоги на выбор: Хатха йога, Аштанга йога, Винсайа Флоу. ** Медитация  может заменяться Праньямой.

 *** Глубокий массаж мягких тканей можно изменить на массаж шеи, спины и плеч.

 

ИСКУССТВО ОЧИЩЕНИЯ

Очень часто мы перегружаем пищеварительную и метаболическую системы нашего организма. Если вы начали ощущать признаки усталости и перегрузки, самое время отдохнуть и воспользоваться уникальной детокс-программой Chiva-Som «Искусство очищения».

Уже на протяжении многих лет мы проводим наших гостей через безопасную и эффективную программу детоксикации организма. Имея богатый опыт в проведении оздоровительных программ, мы с уверенностью можем предложить различные возможности обновления организма и разработаем индивидуальное расписание процедур и длительности программы.

По прибытии в отель вас встретит персональный велнесс-консультант, который будет наблюдать за вами и следить за улучшением вашего состояния на протяжении всего пребывания в отеле. Вам будут предложены травяные и биологически активные пищевые добавки, чтобы улучшить качество процесса детоксикации. Вы также можете добавить колон и гидротерапию к вашему курсу лечения.

Основой успешного оздоровления является превосходная СПА кухня отеля Chiva Som и оздоровительная диета, специально разработанная, чтобы помочь организму восстановить жизненные силы. После интенсивного очищения, СПА кухня отеля ChivaSom – наиболее подходящий вариант, чтобы помочь организму вернуться к привычной для него пище.

Дополнительно вы сможете воспользоваться сауной и парной, что благотворно влияет на процесс оздоровления. Чем дольше программа оздоровления, тем большим набором услуг Вы сможете воспользоваться. Среди них - дыхательная гимнастика Праньама, суперрастяжка, точечный массаж головы, консультация по лечению с помощью травяных и цветочных настоев, термальное обёртывание в кокон, а также занятия медитацией, чтобы избавиться от стресса и обрести душевный и физический покой.

 

Программа «Искусство очищения» включает:

·         индивидуальную консультацию специалиста

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

Дополнительно:

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

Программа на 7 дней дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

5 сеансов массажа на выбор (тайский, Chiva Som, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

детокс-диету (продолжительность от 3-х до 5-ти дней);

витаминные добавки;

2 сеанса массажа Майа  или мануально лимфатический дренаж (45 мин);

1 сеанс гидроколонотерапии;

1 сеанс дыхательной гимнастики Праньяма;

1 сеанс супер растяжки (25 мин).

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (тайский, Chiva Som, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

детокс-диету (от  3-х до 7-ми дней);

витаминные добавки;

2 сеанса массажа Майа  или мануально лимфатический дренаж (45 мин);

2 сеанса гидроколонотерапии;

1 cеанс дыхательной гимнастики Праньяма;

1 сеанс супер растяжки (25 мин);

1 термальное обёртывание в кокон;

очистительную бальнеотерапию;

1 сеанс терапии с помощью лечебных трав.

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (тайский, Chiva Som, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

детокс-диету (от 3-х до 7-ми дней);

витаминные добавки;

3 сеанса массажа Майа  или мануально лимфатический дренаж (45 мин);

3 сеанса гидроколонотерапии;

1 cеанс дыхательной гимнастики Праньяма;

1 сеанс супер растяжки (25 мин);

термальное обёртывание в кокон;

очистительную бальнеотерапию;

1 cеанс терапии с помощью лечебных трав;

1 консультацию по здоровому питанию;

точечный массаж головы.

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (тайский, Chiva Som, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

детокс-диету (от 3-х до 7-ми дней);

витаминные добавки;

4 сеанса массажа Майа  или мануально лимфатический дренаж (45 мин);

4 сеанса гидроколонотерапии;

1 cеанс дыхательной гимнастики Праньяма;

1 сеанс супер растяжки (25 мин);

термальное обёртывание в кокон;

очистительную бальнеотерапию;

cеанс терапии с помощью лечебных трав;

консультация по здоровому питанию;

точечный массаж головы;

расслабляющие процедуры;

мастер класс по приготовлению оздоровительной пищи;

гидроколонотерапия  – может быть изменена на Чи Ней Цанг терапиии.

 

ФИТНЕС

Что значит быть сильным и здоровым? Хорошо выглядеть недостаточно, нужно быть сильным духом и здоровым эмоционально. Для нас самое главное помочь вам достичь полного физического совершенства через внутренний мир.

Независимо от того, давно ли вы занимаетесь спортом или только начали свои тренировки, специалисты оздоровительных программ Chiva Som поддержат, научат и помогут достичь намеченной цели.

Команда профессиональных тренеров составит индивидуальную программу, учитывая все особенности состояния вашего здоровья. Мы поможем улучшить физическое состояние, укрепить тонус мышц, придать рельефность вашей фигуре. К вашим услугам различные техники - пилатес, тайский бокс, специальный тренировочный комплекс и огромный выбор ежедневных занятий.

Вы сможете сочетать программу с новейшими фитнес концепциями, чтобы достичь полного физического совершенства.

 

Программа «Фитнес» включает:

·         индивидуальную консультацию велнесс-специалиста

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога по желанию

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)

·         возможность неограниченного посещения парной, сауны и джакузи

 

Дополнительно:

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

5 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

1 оздоровительную и фитнесс процедуру;

3 индивидуальные тренировки * ;

2 сеанса супер растяжки (25 мин);

1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ** .

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

1 оздоровительную и фитнесс процедуру;

4 индивидуальных тренировок * ;

3 сеанса супер растяжки (25 мин);

1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ** ;

1 консультацию по здоровому питанию;

последовательное измерение форм тела.

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 оздоровительную и фитнесс процедуру;

6 индивидуальных тренировок * ;

5 сеансов супер растяжки (25 мин);

1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ** ;

1 консультацию по здоровому питанию;

1 тренировку на открытом воздухе *** .

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 оздоровительные и фитнесс процедуры;

10 индивидуальных тренировок * ;

7 сеансов супер растяжки (25 мин);

1 сеанс глубокого массажа мягких тканей ** ;

1 консультацию по здоровому питанию;

1 тренировки на открытом воздухе *** ;

1 мастер класс по фитнесс кулинарии.

* Персональные тренировки можно заменить – пилатесс тренировками, кинезис терапией, индивидуальными занятиями с тренером в тренажёрном зале, занятиями на подвесных кольцах TRX , уроками тайского бокса или спортивным ориентированием.

** Глубокий массаж мягких тканей  можно заменить на массаж шеи, спины и плеч.

*** Занятия на свежем воздухе можно заменить прогулками на велосипеде и катанием на каяках.

 

ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ

Стресс - одно из самых распространённых заболеваний в современном мире. Мы стараемся не замечать его, откладываем отдых и расслабление на потом, ждём до наступления выходных, чтобы расслабиться с помощью алкоголя или просто пускаем все на самотёк и не замечаем, как стресс разрушает наш организм изнутри.

Конечно, невозможно полностью избежать стресса. Он пагубно влияет на внутреннее, физическое и душевное состояние нашего «Я». Но уникальная программа Chiva Som «Внутренний покой» поможет преодолеть стресс и найти единение с самим собой.

Эта программа основана на простой мантре «Успокой ум, Двигай телом». Первый шаг - это освоение простых техник медитации. Всего несколько минут медитативной концентрации, и вы почувствуете готовность к избавлению от вредного влияния стресса на организм. К тому же упражнения любого уровня сами по себе уже являются активными помощниками в борьбе со стрессом. Наши специалисты помогут освоить основные методики и довести их до автоматизма, тогда вы сможете расслабляться мысленно в любом месте, на прогулке или даже во время занятий тайским боксом.

Более долгое пребывание включает в себя сеансы расслабляющих массажей и оздоровительных СПА процедур. Также вы сможете получить консультацию по здоровому питанию, попробовать уникальную Акватерапию и окунуться в мир альтернативной медицины, избавление от стресса через диеты, терапию с помощью лечебных трав и многое другое.


Программа «Внутренняя гармония» включает:

·         индивидуальную консультацию специалиста;

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения);

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно);

·         возможность неограниченного посещения парной, сауны и джакузи.

 

 

Дополнительно:

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

5 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 сеанса медитации * ;

1 индивидуальную тренировку ** ;

1 сеанс комплексной терапии ***;

1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ****.

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 сеанса медитации * ;

2 индивидуальные  тренировки ** ;

2 сеанса комплексной терапии *** ;

1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин) **** ;

1 сеанс акватерапии (ватсу).

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

3 сеанса медитации *

2 индивидуальные тренировки **

2 сеанса комплексной терапии ***;

2 сеанса глубокого массажа мягких тканей (50 мин) **** ;

cеанс акватерапии (ватсу);

точечный массаж головы;

массаж «Пять Элементов».

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

3 сеанса медитации * ;

3 индивидуальные тренировки ** ;

3 сеанса комплексной терапии ***;

2 сеанса глубокого массажа мягких тканей (50 мин) ****;

1 сеанс акватерапии (ватсу);

2 сеанса точечного массажа головы;

массаж «Пять Элементов»;

консультация по здоровому питанию;

гидротерапия *****;

терапия «Кристальное Очищение».

* Медитация - может быть заменена на дыхательную гимнастику праньяма, терапию Тай Чи или йогу.

 ** Индивидуальные тренировки могут быть заменены на Пилатес, кинесис, индивидуальные занятия в тренажерном зале, Муай Тай или спортивное ориентирование.

*** Комплексная терапия может быть заменена на Чи Ней Цанг, широбьянга или акупунктурная релаксация.

**** Глубокий массаж мягких тканей  можно изменить на массаж шеи, спины и плеч.

***** Гидротерапию можно заменить на очистительную бальнотерапию или восстановительную бальнотерапию.


ПРИРОДНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ


Каждому из нас хотелось бы держать контроль над своим здоровьем. Но некоторые заболевания вынуждают зависеть от медицинских препаратов или заботы других людей, что не даёт возможности использовать весь внутренний потенциал своего организма. Эта программа - ключ к решению всех проблем, если у вас есть хронические заболевания или вы просто никогда не ощущаете себя на сто процентов в отличной форме.

Лечение будет основано на результатах лекции по здоровому питанию. Обычно биологически активные добавки и лечебные травы являются скорее дополнением к разработанным оздоровительным программам, применяющимся повсеместно, здесь же они являются основой. К тому же широкий выбор альтернативных терапий, таких как Чи Ней Цанг, Рэйка, Широбьянга или Акупунктурная релаксация, помогут быстрее достичь желаемого результата и привести организм в идеальное состояние. Релаксация поможет укрепить пищеварительную систему и возобновит внутреннюю энергию во всем теле. Медитация поможет свести к минимуму стресс.

            Во время более долгого пребывания в отеле будут доступны и другие услуги. Уроки йоги или Тай Чи, образовательные лекции, такие как «Обедай и Учись», или «Физионейроиммунология, или лечение с помощью целебных трав и цветов».

            Ключ к здоровью лежит в постепенности. Каждая приобретённая привычка правильного стиля жизни поможет быть здоровым и энергичным.

 Программа «Природное исцеление» включает:

·         индивидуальную консультацию со специалистом;

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения);

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию);

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно);

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи.

Дополнительно:

Программа на 5 ночей дополнительно включает:

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

5 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Сhiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

1 сеанс медитации *** ;

1 консультацию по здоровому питанию * ;

2 сеанса комплексной терапии **;

сеанс приобретения духовного равновесия через раскрытие чакр.

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 сеанса медитации *** ;

1 консультацию по здоровому питанию * ;

2 сеанса комплексной терапии **;

1 cеанс приобретения духовного равновесия через раскрытие чакр;

сеанс лечения целебными травами;

акупунктура.

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 сеанса медитации *** ;

1 консультацию по здоровому питанию *;

3 сеанса комплексной терапии ** ;

1 cеанс приобретения духовного равновесия через раскрытие чакр;

cеанс лечения целебными травами;

акупунктура;

1 урок йоги **** ;

СПА процедуры для тела Chiva Som.

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 сеанса медитации *** ;

1 консультацию по здоровому питанию * ;

4 сеанса комплексной терапии ** ;

1 cеанс приобретения духовного равновесия через раскрытие чакр;

cеанс лечения целебными травами;

акупунктура;

урок йоги;

СПА процедуры для тела Chiva Som;

обедай и учись;

сеанс акватерапии (ватсу).

* Консультация по здоровому питанию может быть заменена на  Психонейроимунологию или лечение целебными травами и цветами.

** Комплексная терапия может быть изменена на Чи Ней Цанг терапию, Рэйки , Широбьянга или акупунктурную релаксацию.

*** Медитацию можно заменить на дыхательную гимнастику Праньяма.

**** Урок йоги можно заменить на Тай Чи.

 

УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ

            Иметь излишний вес – значит подвергать риску свой организм. К сожалению, проблема лишнего веса не решается по мановению волшебной палочки, но, к счастью, эта проблема   все-таки решаема. Специалтисты Chiva Som осознают важность контроля веса и то, как сложно достичь желаемого результата.

            Во время этой программы с вами будут работать персональный тренер и диетолог, которые будут контролировать занятия и диету, чтобы помочь избавиться от лишнего веса без ущерба для организма. Каждая программа подобрана под личный образ жизни и физические возможности.

            Процесс достижения желаемого веса может занять несколько больше времени, чем вы будете находиться в Chiva Som, но даже за стенами нашего отеля вы будете идти в верном направлении. Вы будете чувствовать себя более лёгким, здоровым, энергичным человеком и избавитесь от симптомов многих болезней.

            Программа основана на специальной диете и физических упражнениях. Чтобы ускорить процесс достижения желаемой цели мы предлагаем дополнительные возможности, начиная от гормонального анализа крови до физиотерапии, а также местной и комплексной терапий и различных СПА процедур.

 


Программа «Управление весом» включает:

·         индивидуальную консультацию специалиста

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)

·         дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи

Программа на 5 ночей включает:

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

5 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Сhiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

1 композиционный анализ состава организма;

3 индивидуальные тренировки * ;

1 консультацию диетолога;

1 тест скорости метаболизма в состоянии покоя.

размещение в номере выбранной категории;

7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

1 композиционный анализ состава организма;

1 консультацию диетолога;

1 тест скорости метаболизма в состоянии покоя;

5 индивидуальных тренировок * ;

3 сеанса супер растяжки (25 мин);

1 консультацию по корректировке фигуры.

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории;

10 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

1 композиционный анализ состава организма;

1 консультацию диетолога;

7 индивидуальных тренировок * ;

1 тест скорости метаболизма в состоянии покоя;

4 сеанса супер растяжки (25 мин);

1 сеанс кислородной терапии ** ;

1 консультацию по корректировке фигуры.

размещение в номере выбранной категории;

14 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног);

2 композиционных анализа состава организма;

1 консультацию диетолога;

9 индивидуальных тренировок * ;

5 сеансов супер растяжки (25 мин);

1 тест скорости метаболизма в состоянии покоя;

2 сеанса кислородной терапии ** ;

консультацию по корректировке фигуры;

вакуумную терапию;

урок кулинарии.

* Индивидуальные тренировки можно заменить на пилатес, кинезис, индивидуальные занятия в тренажёрном зале, занятия на эластичных кольцах TRX, тайский бокс или спортивное ориентирование.

** Кислородная терапия может быть заменена на занятия на многофункциональном силовом комплексе Oxygen Fitness.

 

ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ

Программа «Вечная молодость» предназначена для улучшения и поддержания ухоженного и безупречного состояния лица и тела благодаря специализированными процедурами в Niranlada Medi-Spa, направленным на восстановление и омоложение кожи в минимальные сроки, с долгосрочным результатом.

 

Специалисты центра являются дерматологами и пластическими хирургами, получившими образование в США, сертифицированными Американским советом по лазерной хирургии, и специализирующимися на внедрении эстетической медицины, в частности, на неинвазивном методе лазерного лечения, микроинвазивной косметической хирургии и антивозрастной медицине.

После анализа текущего состояния кожи пациента, консультации с врачом и обсуждения личных потребностей клиента, специалистами разрабатывается оптимальная программа процедур для достижения желаемого результата. Каждый этап процесса сопровождается фотографированием результатов для наблюдения динамики и оценки улучшений.

Гармоничность философии Chiva Som, заключающаяся в сбалансированном воздействии на ум, тело и дух, в сочетании с передовыми технологиями и опытной медицинской командой, имеет безупречную репутацию и постоянный круг клиентов.


В программу «Вечная Молодость» включено:

·         индивидуальную консультацию специалиста

·         3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)

·         дополнительный анализ состояния лица и консультация дерматолога (30 мин)

·         дополнительный анализ физического состояния (30 мин), в случае необходимости

·         ежедневно на выбор: тайский массаж (50 мин), массаж Chiva-Som (50 мин), тонизирующий массаж (50 мин), расслабляющий массаж ног (50 мин), массаж головы (25 мин) или Chiva-Som скраб тела (25 мин)

·         ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий в день)

·         возможность неограниченного посещения паровой комнаты, сауны и джакузи.

 

 

Дополнительно:

 

Программа на 5 ночей включает:

Программа на 7 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории (5 ночей)

ежедневный массаж (5 массажей: тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног)

чистка лица и процедура омоложения Bioplasma

чистка лица и процедура омоложения Jetpeel

глубокое лазерное омоложение кожи лица и шеи Revlite

оздоравливающая процедура

размещение в номере выбранной категории (7 ночей)

ежедневный массаж (7 массажей: тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног)

чистка лица и процедура омоложения Bioplasma

чистка лица и процедура омоложения Jetpeel

глубокое лазерное омоложение кожи лица и шеи Revlite

оздоравливающая процедура*

консультация диетолога

дополнительный кредит на 10 000 бат на процедуры Niranlada

Программа на 10 ночей дополнительно включает:

Программа на 14 ночей дополнительно включает:

размещение в номере выбранной категории (10 ночей)

ежедневный массаж (10 массажей: тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног)

чистка лица и процедура омоложения Bioplasma

чистка лица и процедура омоложения Jetpeel

глубокое лазерное омоложение кожи лица и шеи Revlite

2 оздоравливающих процедуры*

консультация диетолога

дополнительный кредит на 20 000 бат на процедуры Niranlada

размещение в номере выбранной категории (14 ночей)

ежедневный массаж (14 массажей: тайский, тонизирующий или расслабляющий массаж ног)

чистка лица и процедура омоложения Bioplasma

чистка лица и процедура омоложения Jetpeel

глубокое лазерное омоложение кожи лица и шеи Revlite

2 оздоравливающих процедуры*

консультация диетолога

дополнительный кредит на 40 000 бат на процедуры Niranlada

 

*Оздоравливающая процедура на выбор: консультация натуропата, СПА обертывание в кокон, массаж живота Chi Nei Tsang, оксидативный стресс-тест, анти-стрессовая терапия или 3 занятия фитнесом.